Aquagym
8 personnes maximum par cours dans la piscine d’une profondeur d’1m20 avec une température de 29-30°. Pour vous inscrire, suivez le lien « s’inscrire au cours » ou « inscriptions » sur la page principale de la section Aquassat. Le but de l’aquagym est d’entretenir une mobilité articulaire, et renforcer les muscles en utilisant la résistance de l’eau, le travail…
